炎炎夏日轻食受宠，这些健康陷阱需避开！

炎炎夏日，轻食日渐成为大家追求健康饮食的“标配”，也是众多减肥达人饭桌上的“常客”。 不过，对于轻食一些误区和风险也是不可忽视的 健康陷阱一： 能量低，但营养不合理 部分轻食中蔬菜占据的比例很大，肉类的总量却非常少，且为了突出轻食的“轻”，提供的主食量也很少。 健康成年人偶尔用轻食替代正餐，可以达到减少能量摄入的目的，但经常吃蛋

2026-01-08

中国海警硬核巡航钓鱼岛! 8天两度亮剑: 主权红线谁碰谁倒霉

2025年12月10日，全网被中国海警的行动燃到了！咱们的海警2501舰艇编队，按计划开进我国钓鱼岛领海，开展常态化维权巡航。这可不是临时起意的行动，从2019年到现在，2501编队早就是钓鱼岛海域的“守护者”，每年都来好几次，用实实在在的 presence 守住这片属于中国的海域。 更值得关注的是，就在这次巡航前8天，12月2

2025-12-18

曼城弃将贡献绝杀 打破水晶宫赛季不败金身 还领跑英超助攻榜

你能想得到吗？曼城放弃的球员，本赛季在埃弗顿如获新生，真是验证了那一句话“树挪死人挪活”。三十而立的英格兰前锋格拉利什、曼城队史标王本赛季沦为弃将，租借加盟埃弗顿，本轮英超上演了绝杀好戏，打破了水晶宫本赛季的不败金身，还是领跑英超助攻榜，真是能传能射。 英超第7轮，埃弗顿主场迎战赛季不败的水晶宫，双方在常规90分钟1-1战平，补

2025-10-08

拜仁总监弗洛因德: 我们对伦纳特-卡尔在新赛季的表现充满期待

直播吧8月13日讯 北京时间今天凌晨，拜仁慕尼黑在一场赛季前的热身赛中2-1击败草蜢队，拜仁体育总监弗洛因德在赛后接受了采访。 关于拜仁在新赛季前的备战情况 弗洛因德：“这次备战很特殊，因为时间非常短。大家能看出我们球队的状态良好，拜仁踢了几场不错的比赛，我们知道必须利用好每一场比赛。” 诺伊尔缺席了和草蜢队的比赛... 弗洛因

2025-08-16

杭州一小区神奇小动物现身！

“我们家门口怎么会出现这种动物，好神奇。” 近日，有网友在社交媒体上分享了一则有趣的视频。视频中，一只少见的动物，在杭州西湖区优盘时代中心的中央花园区域溜达，引得路过的市民纷纷拍照。 这视频也引发了网友们的广泛讨论。 视频截图图源：小红书@木匠羽宙 不少人认出，这种动物长得很像“貉”。有人好奇，为什么小区里会有“貉”这样的野生动

2025-08-07

其实, 女人喜欢你, 4个迹象很显眼

女人同你在一起，心中小鹿乱撞，她见到你便把持不定，忍不住多看你几眼，飞眼传情，暗送秋波，言辞之中，满是对你的赞赏之意。 在这个时候，你当防微虑远，若是对女人无感，便做朋友；若是对女人有暧昧之情，莫错过；爱河近在眼前，当畅游一番，和自己所爱且对方也深爱自己的女人爱河永浴，波罗蜜多，百福具臻。 其实，女人喜欢你，4个迹象很显眼，你都

2025-07-05

卡倍亿：第四届董事会第二次会议决议公告

证券日报网讯 6月6日晚间，卡倍亿发布公告称，公司第四届董事会第二次会议审议通过了《关于调整公司2022年限制性股票激励计划相关事项的议案》等多项议案。

2025-06-26

台名嘴：不跪是战胜霸权唯一的路 外交尊严不容践踏

台名嘴：不跪是战胜霸权唯一的路 外交尊严不容践踏！2025年4月29日，中国外交部发布了一段题为《不跪》的短视频。视频以冲击力十足的画面和文案向世界宣告：中国的外交尊严不容践踏，大国博弈的底线不容试探。视频中，“不跪”二字反复闪现，配合鸦片战争、抗美援朝、贸易战等历史与现实交织的镜头，将百年屈辱与今日崛起的对比推向高潮。这场无声

2025-05-25

上纬新材（688585）2025年一季度盈利能力增强，现金流显著改善但需关注应收账款和有息负债

近期上纬新材（688585）发布2025年一季报，本站财报模型分析如下： 经营概况 上纬新材（688585）在2025年一季度实现了营业总收入3.69亿元，同比上升10.65%；归母净利润达到2255.06万元，同比上升22.26%；扣非净利润为2124.61万元，同比上升25.45%。这表明公司在报告期内的盈利能力有所提升。

2025-05-23

《我本是高山》获第二十届中国电影华表奖

转自：人民网－云南频道 人民网昆明4月28日电（记者蔡树菁）4月27日，第二十届中国电影华表奖在山东青岛揭晓，电影《我本是高山》获评本届华表奖优秀农村题材影片。 《我本是高山》根据“时代楷模”“七一勋章”获得者，云南华坪女子高级中学校长张桂梅真实事迹改编，讲述了张桂梅以“教书救人”为己任，引领大山深处的女孩们发愤图强，用知识改变

2025-05-21

卢卡申科的一番话, 把泽连斯基说醒了? 普京接到密电, 来自乌克兰

作为俄罗斯的兄弟，最近白俄化身“一线吃瓜群众”，放出的消息一个比一个劲爆。 大家都知道，自从特朗普上台之后，美国就转了性子，频繁找俄罗斯对话。按特朗普的说法，他是想要尽快结束冲突，并且结果，白俄这边直接就给外界“泼了盆冷水”。 白俄总统卢卡申科表示，别看特朗普跟普京聊了这么久，又是发声明又是各种施压，但在他看来，美国当前其实根本

2025-04-12

蚂蚁集团调整薪酬政策, 年底十三薪分摊到月薪

潮新闻客户端记者张云山 日前，蚂蚁集团发布内部通知，宣布对两项薪酬政策进行调整，以提升员工薪酬收入的流动性和激励即时性。蚂蚁员工的13薪将从年底一次性发放，改为并入每月基本工资中发放。同时，从今年开始，蚂蚁新授予的绩效股权激励，将从年度归属调整为季度归属。 蚂蚁集团资料图 根据通知，17级及以下员工每年年底发放的13薪，将并入月

2025-03-06

卡莱尔: 我们阵容深度很厚很有活力 这是球队特质要充分利用

直播吧2月2日讯NBA常规赛，步行者132-127险胜老鹰。赛后，主帅卡莱尔接受了采访。 谈及球队表现，卡莱尔表示：“我觉得谢泼德、托平打出了他们最具影响力的比赛之一，还有阿隆-内史密斯，这就是阵容深度带来的好处。你有活力，有替补球员可用。你得充分利用这点。这是我们球队特质的一部分。” 本场比赛，托平得到18分9篮板1盖帽，谢泼

2025-02-02

11月26日基金净值：招商招利一年理财债券最新净值1，跌2.28%

本站消息，11月26日，招商招利一年理财债券最新单位净值为1.0元，累计净值为1.2332元，较前一交易日下跌2.28%。历史数据显示该基金近1个月下跌2.04%，近3个月下跌1.72%，近6个月下跌1.13%，近1年下跌0.14%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 招商招利一年理财债券为债券型-中短债基金，根据最新一期基

2024-12-20

11月26日基金净值：蜂巢添跃66个月定开债最新净值1.0111，涨0.01%

本站消息，11月26日，蜂巢添跃66个月定开债最新单位净值为1.0111元，累计净值为1.1561元，较前一交易日上涨0.01%。历史数据显示该基金近1个月上涨0.38%，近3个月上涨1.05%，近6个月上涨2.14%，近1年上涨4.14%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 蜂巢添跃66个月定开债为债券型-长债基金，根据最

2024-12-20